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Pilates : le verdict

2 février 2009
Pilates : le verdict

Après le mac je me mets au Pilates, bientôt un article sur l’éditeur HTML du W3C. La cohérence est la mission de ce blog. Pilates, c’est quoi alors? C’est le sport qui a rajeuni Madonna de 25 ans et c’est ce mélange de yoga, gym, stretching, danse…etc etc C’est du renforcement musculaire, et priori ça fait travailler les muscles les plus profonds – pas de tablettes de chocolat donc....

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